近年は自分を大切に、自分の身体を大切に。そんな世の中です。自分を労わることは自分の幸せに直結します。 筋トレやヨガ、ティラピスは今がまさにブームです。 特におすすめなのがヨガ。 ヨガをするメリットはいくつもあります。 自律神経を整えて、リラッ…

発達障害者はとても偉いですね。 最近は、国の締め付けが厳しくなってきて、就労継続支援A型など労働契約結んで就労している事業所は、チーム単位でノルマみたいなものもあり、自分の給料分の働きはしましょうみたいなお達しが政府から出ているそうです。 こ…

人の手でやってた仕事が機械に取って代わられる時代。 数十年後には今ある人間が行っている仕事の約半分が機械の手で行われるということです。特に”単純労働”と呼ばれる業務はほとんどが機械化される可能性があります。 同じく障害者が働く環境というのは依…

発達障害（発達神経症：DSM5による）と就労支援について。 就労とは、仕事に就くこと、仕事をすること、業務に従事していることです。言い方はいろいろありますが、要するに何かしらの仕事（業務）をしていればそれは就労していることになります。 発達障害…

発達障害は最近話題ですけど、主に仕事の面で問題を抱えている人は多いようですね。 問題になるのも、ほとんどが同僚や上司、取引先など仕事での人間関係が中心です。 でも、今回は発達障害のプライベートについて焦点を当てたいなと思います。 仕事面のこと…

恋人関係でも控えめな大人しい女性がいる。一方的によく尽くしてくれる。実はこういう人にも抑圧はしているが心の底に激しい愛情欲求がある。一方に激しい愛情欲求を持ち、他方に自分は愛される存在ではないという感じ方がある。この２つに引き裂かれて苦し…

大豆に多く含まれているトリプトファン。 トリプトファンは必須アミノ酸の一つで本来であればこのトリプトファンについてはメリットが多いです。 トリプトファンについての記事はこちら mameshiba7.hatenablog.com だけど発達障害の人にとっては発達が阻害さ…

発達障害は先天的な脳の機能障害です。 発達障害と呼ばれている人たちには程度の差こそあれ、その障害特有の困り事が顕在化しています。 薬は病気の症状を軽くしたり原因のウイルスなどをやっつけたりするものです。 まずは、障害と病気、(精神)疾患の違いを…

パーソナリティとは パーソナリティ(Personality)。 それは"生まれながらにして周囲の影響を受けて形作られていくもの"であり、"他の誰でもない自分"として認識できるものです。 日本語のニュアンスとしては「人柄」が一番近いかもしれない。 ※パーソナリテ…

こんにちは、まろんです。 今回は、インクルーシブ教育とはどのようなものなのか、そして、そのような教育を行っている現場を選定する際のポイントをお伝えしていきます。 インクルーシブ教育とは インクルーシブ教育とは、障害者と健常者が一緒になって物事…

こんにちは、まろんです。 今回は、アダルトチルドレンを自認しているぼくが、アダルトチルドレンとはどういうものか、アダルトチルドレンがもたらす精神病理や社会生活の困難さについての話を自身の経験も踏まえながらお伝えしていきます。 アダルトチルド…

ドメスティック・バイオレンス(DV)に該当する行為 ドメスティック・バイオレンスには、殴る蹴るなどの身体的暴力のほかに、性行為の強要(レイプ)、避妊の拒否、中絶の強要・拒否、などの性的虐待、暴言や恫喝、脅迫、無視、行動の監視、服装・髪型などの強要…

子どもは遊びの天才です。子どもが遊んでいるのを見るとこちらまで癒されます。 遊びは大人の精神衛生にも良い影響を与えるだけでなく、瞑想効果も期待されています。 日頃からストレスを抱えてる人にこそ見てほしい記事です。 大人だってはしゃいだら楽しい…

神経症者は自分が神経症とはなかなか気付かない。もし子供が出来てから自分が神経症だと気付いたらどうすればいいのか？ 自分には愛する能力がないと認める。子供に立派なふりをしない。「ごめんね。一緒に成長しようね」これが出来れば子供は救われる。ただ…

まろんです。 最初にこのブログを開設してから一年以上経ってますが、今日ここから再スタートしたいと思います。 このブログでは、主に発達障害や愛着障害、その他精神疾患やアダルトチルドレンといった精神医学を中心とした話をしていきます。 僕は医者では…